Багаторічна кущова рослина із родини губоколірних, з повзучим коренем, прямостійким, гілкистим, чотиригранним стеблом і горизонтальними широкими пагонами, заввишки до 45 см. Квітіт у липня-сентябрі. Вирощують посівом у відкритий ґрунт і розсадним способом. Використовують наземну частину, що містить ефірні олії, багато каротину, флавоноїди. Препарати м'яти у формі м'ятних крапель, настойки та ін. використовують у разі захворювань дихальних шляхів, шлунка, печінки, невралгії, мігрені, порушень серцевої діяльності, високого кров'яного тиску.